Dit zeggen anderen over Merel:

Christina moeder van Jade (1)
Eindelijk trots op mezelf “Ik vond mezelf geen goede moeder. Ik twijfelde aan alles wat ik deed. Wilde ook graag alles perfect doen. Nu heb ik een realistischer beeld van mezelf en mijn kind. En ik ben eigenlijk nooit trots op mezelf, maar nu wel. Dank je wel, je bent ontzettend goed in je werk en ik zal je bij iedereen aanbevelen.
Nienke
Nienke Moeder van een gevoelige kanjer
Onze gevoelige kanjer van alle kanten bekeken. “Merel zit vol passie voor haar vak. Ze benadert het ‘probleem’ van verschillende kanten en zet je als ouder aan het werk en aan het denken. Ze spreekt het kind in jou aan en jij als ouder daardoor je kind in zijn eigen eigen taal en op zijn eigen niveau. Merel heeft ons de afgelopen maanden begeleid bij ons vraagstuk en ik waardeer haar openheid enorm en ervaar meer compassie binnen ons gezin. Ik kon haar appen wanneer ik behoefte had en ze maakte tijd vrij als dat nodig was. Niks bureaucratische regels en wachttijden, handelen en doorpakken. Fijn!”
Hilke Bressers
Hilke Bressers moeder van twee mooie kinderen (1)
Mindful Parenting training bij Merel absolute aanrader “Ik heb bij Merel met veel plezier de Mindful Parenting cursus gevolgd. Merel weet op een empathische, kundige manier leiding te geven aan de groep, waarbij ze een hele praktische benadering combineert met theoretische onderbouwing en – waar gepast – anekdotes uit haar eigen leven. Merel weet moeiteloos een veilige bedding te creëren, waarbinnen ruimte is voor ieders persoonlijke proces en worstelingen. Tijdens de cursus merkte ik niet alleen dat ik meer ontspannen ben geworden als ouder, maar ook dat de kinderen beter in hun vel zijn komen te zitten. In mijn ogen is de cursus voor iedere ouder een absolute aanrader!
Vader van Hille
Vader van Hille zoontje van 3
Met plezier naar de wc “In december hebben wij hulp gezocht bij Merel Obermeijer. Ons zoontje van drie had met regelmaat last van woedeaanvallen en weigderde zindelijk te worden. Bij het woord WC begon hij al te schreeuwen. Wij voelden paniek opkomen omdat hij over enkele maanden vier jaar zou worden. Wij wisten ons geen raad meer. Ook al voelden wij schroom, het was tijd voor hulp. Nu zijn beide hulpvragen zo goed als opgelost. Wij hebben de professionele hulp als zeer waardevol ervaren. Merel heeft veel ervaring, humor en deskundigheid en is in het contact heel sympathiek en ontspannen. Ze gaf ons concrete opdrachten en praktische tips waar we direct mee aan de slag konden. Ook haalde zij de druk van de ketel en schepte zij lucht in voor ons nogal beladen thema’s zoals driftbuien. Want wat blijkt…..wij zijn echt niet de enige die dit meemaken. Ook erkende zij dat het af en toe heel zwaar is. Het allerbelangrijkste is dat zij ons inzicht heeft gegeven in ons gedrag naar ons zoontje. Ik ben er steeds meer van overtuigd geraakt dat de sleutel bij ons als ouders ligt. Merel heeft ons geholpen om deze sleutel te vinden. Dat betekent niet dat er helemaal geen problemen meer zijn. Maar wel dat we het nu zelf snel en redelijk ontspannen kunnen oplossen. Ik ben ontzettend blij dat ik haar hulp heb opgezocht en heb aanvaard. Het resultaat: ons zoontje vindt het nu erg leuk om naar de wc te gaan en kan nu veel beter met zijn boosheid omgaan. En wij hebben weer rust en veel plezier in ons gezin!”
Anoniem moeder van twee boefjes uit Amersfoort(1)
Hoe help ik mijn zoons door deze vechtscheiding heen? “Ik kwam bij Merel na het lezen van informatie op haar website. Ik ben een moeder van twee jongens van 6 en 3 jaar en zit in een scheiding. Die scheiding verloopt niet zo soepel en ik zocht contact met Merel om mij te  helpen bij het begeleiden van de jongens door de scheiding heen. Ik was bang, verdrietig, boos en onzeker. Maar bij Merel kwam ik terecht in een oase van begrip en liefde. Zij zette mij weer met beide benen op de grond. En vertelde mij, wat ik zo nodig had, dat ik het goed doe, dat ik de kinderen hierdoor zal kunnen helpen en dat er ergens een lichtje gloort. En daar ben ik als moeder Merel heel dankbaar voor!
Fugel Huisman
Fugel Huisman dochter 6 maanden oud
Borstvoeding blijven geven met plezier

“Ik zat met vragen betreffende borstvoeding en de overgang naar vast voedsel voor mijn 6 maanden oude dochtertje en kreeg veel tegengestelde adviezen en ervaringen van consultatiebureau, vrienden en familie. Een consult met Merel was de oplossing! Empathisch stuurde ze mij door de wirwar van ideen en gevoelens en hielp me in te zien welke aanpak bij ons paste. Daarnaast suggereerde ze boeken en websites waar ik meer informatie kon vinden over de methode die ze aanrade. Ik voel me begrepen en beter gewapend tegen eventueel negatief commentaar van de mensen om ons heen. Bedankt Merel, ik had niet gedacht dat 1 consult zo’n verschil kon maken!”

Huibert Trotse vader van een vierjarige temperamentvolle dochter
Aandacht, kunde, humor en praktijk voorbeelden

“Merel werkt vanuit aandacht en kunde, met veel humor en voorbeelden uit de dagelijkse praktijk. Steeds weer worden concrete situaties vertaald naar een hoger niveau over wat er goed gaat en mis gaat bij ouder en kind. Dat wordt dan weer opgevolgd met concrete stappen die meteen toepasbaar zijn. Het belangrijkste is dat Merel mij echt weet te raken in wat ik belangrijk vind in de relatie tussen mij, mijn vrouw en onze kinderen. Dat is voor mij enorm waardevol geweest.

Anoniem Ons zoontje eet weer!
Binnen een week al een normale eter!

“Merel heeft ons gecoacht in het eetgedrag van ons zoontje. Het was een stap-voor-stap- plan wat al na een paar dagen vruchten afwierp. Binnen een week at ons zoontje weer als normaal. Een super plan met super begeleiding en wij hebben veel meer inzicht gekregen in het eetpatroon van ons kind. Dank je wel!”

Stef Weer goede relatie met puberzoon
De sfeer is weer relaxed in huis

“Merel heeft ons begeleid om de relatie met onze puberzoon weer in goede banen te krijgen. Haar ingrediënten zijn: goed luisteren, analyseren welke patronen moeten worden aangepakt, volgordelijkheid en communicatie. Onze nieuwe bewustwording en haar communicatiecoaching maakten groot verschil. Onze zoon haalt nu zijn tentamens en de sfeer is weer relaxt in huis. Wat het proces bijzonder maakte is dat wij vanaf het begin het gevoel hebben gehad met een goede vriendin te praten i.p.v. met een therapeut.

Renske Breedijk
Renske Breedijk dochter van 3
Slaapprobleem opgelost “Ons dochtertje van drie jaar kwam elke avond direct weer uit bed als wij haar liefdevol hadden ingestopt. We volgden al een vast ritueel van tandenpoetsen met een kort filmpje en een verhaaltje voorlezen in bed. Maar toch maakte ze elke avond een scène. We waren erg blij met de coaching van Merel. Ze benadrukte het belang van samen met je partner achter een aanpak staan. De aanpak waar we op uitkwamen  was praktisch toepasbaar en gaf ook de nodige (theoretische) achtergrond. We begrepen waarom we telkens in de valkuil terecht kwamen met ons kind. Het gaat nu erg goed! Een heel enkele keer valt onze dochter nog wel eens terug, maar in een of twee stapjes krijgen we haar dan weer terug in bed.”

Voor deze en meer ervaringen zie mijn linked-in pagina.

Christelijke visie op mindfullness

Posted by on 10 jul 2017 in Merel in de media | 0 comments

Christelijke visie op mindfullness

Mirjam van der Vecht onderzocht wat de christelijke visie op mindfulness nou eigenlijk is. En hoe kijkt ze er zelf tegenaan? Ter inspiratie interviewde ze mij over mindfulness.

read more

Interview “Schaamte bij poepende peuters”

Posted by on 10 jul 2017 in Merel in de media | 0 comments

Interview “Schaamte bij poepende peuters”

Zindelijk worden gaat meestal vanzelf. Maar soms gaat het wat lastiger. En waarom duikt die kleine ineens achter de bank en wil alleen nog maar daar poepen? Is dat schaamte? En waarom zo moeilijk. Ingewikkeld hoor. Is dat nou problematische zindelijkheid? Over zindelijk worden, luiers en stiekem achter de bank poepen werd ik geïnterviewd door de radio. Het hele interview luister je hier terug.

read more

Slaaptekort inhalen

Posted by on 10 jul 2017 in Blog, Slaapcoaching | 0 comments

Slaaptekort inhalen

Zoals je zelf misschien ervaren hebt heeft slaaptekort invloed op je gemoedstoestand (lees: boos uitvallen wanneer de kinderen niet stoppen met de slappe lach hebben) focus (waar is mijn bril, de tandenborstel, ‘waar hadden we het ook al weer over) geheugen (‘waar hadden we het ook al weer over?’) sociale omgangsvormen (wat kan mij het schelen hoe ik eruit zie) immuunsysteem (ik was toch nooit ziek, toch… ) Als het kan is het belangrijk om slaaptekort in te halen. Maar hoe doe je dat? En wanneer? Gelukkig is er een oplossing Schakel...

read more

Ouders van Nu – oktober 2016

Posted by on 23 mei 2017 in Merel in de media | 0 comments

Ouders van Nu – oktober 2016

“Het eerste woord van je peuter deze ochtend was ‘nee’, hij gooide zijn ontbijt op de grond én wilde zich niet aankleden. Keep calm en doe deze stoomcursus anger management.” In dit cover-artikel van Ouders van Nu (okt. 2016) interviewde journalist Neeltje Huirne mij over rustig blijven als je eigenlijk wilt ontploffen. Klik op onderstaande foto om het hele artikel te lezen.

read more

Zijn we er al? Waarom sommige ouders er na een halve training al klaar mee zijn

Posted by on 9 mei 2017 in Blog, Mindful Parenting | 0 comments

Zijn we er al? Waarom sommige ouders er na een halve training al klaar mee zijn

“Zijn we er al?” Welke ouder kent hem niet: die welbekende vraag van je kinderen vanaf de achterbank, terwijl de reis nog niet eens op de helft is. Mijn antwoord is altijd: we zijn er nog niet, maar we zijn wél al heel ver. Dat klinkt in ieder geval positief. Als Mindful Parenting-coach zie ik dezelfde ongeduldigheid bij ouders die mijn training volgen. Wij, volwassenen, zijn ook niet anders gewend. Onze snelle maatschappij vraagt er vaak om dat we onszelf voorbij rennen. Steeds méér doen in steeds minder tijd. Daardoor verliezen we soms het...

read more

Weg met die vertaalcomputer

Posted by on 9 mei 2017 in Blog, Leren luisteren | 0 comments

“Het gaat vaker niet goed dan wel goed. Maar ik heb het wel door als ik de mist in ga.” Vertelt de moeder van Jelle en Merijn openhartig. Veranderen is soms leuk en soms lastig. Vallen en opstaan. De ouders van Jelle en Merijn willen graag uit de negatieve spiraal komen met de jongens. Een van de technieken waar ze van af willen is de ‘vertaal computer’. Als we iets willen van kinderen zeggen we vaak iets als: “Niet die rozijnen in je neus stoppen hoor!” of “He! niet je broer slaan!” of...

read more

Praat Nederlands met me

Posted by on 9 mei 2017 in Blog, Leren luisteren, Wel heel persoonlijk | 0 comments

Praat Nederlands met me

Er zit een liedje in mijn hoofd: Lalala, praat Nederlands met me. Even Nederlands met me…. Praten jouw kinderen gewoon Nederlands? Pffff, die van mij dus echt niet. Ze praten Kinderlands. Een lastig taaltje, maar ik versta inmiddels een aardig woordje.  (Noodgedwongen learning on the job) Een paar voorbeelden: wist je dat ‘gillend-gierend-achter-elkaar-aanrennen-en-elkaar-‘per ongeluk’-pijn-doen’ betekent: mama, ik ben heul moe en je moet me naar bed dwingen? En wist je dat boos en onredelijk doen vaak betekent dat hen iets dwars zit....

read more

‘Ben je nou helemáál…!

Posted by on 9 mei 2017 in Blog | 0 comments

‘Ben je nou helemáál…!

Drie oefeningen om meer Mindful op te voeden “Mijn zoon heeft miertjes platgeslagen met een hamer.” “Mijn kind heeft haar babybroertje opgesloten in de kast. (Echt!)” “Mijn dochter heeft een euro uit mijn portemonnee gehaald om snoep te kopen.” Kinderen opvoeden is leuk, erg leuk. Maar ook een uitdaging. Je eigen normen, waarden, overtuigingen en gevoelens zorgen ervoor dat je soms impulsief reageert. Dat heeft zo zijn voordelen wanneer je kind plotseling de weg op rent. Maar in meer ingewikkelde situaties (dode mieren, een krijsende baby,...

read more

Waarom wij willen dat onze kleuter kan klokkijken

Posted by on 9 mei 2017 in Blog, Eef bij de opvoedcoach | 0 comments

Waarom wij willen dat onze kleuter kan klokkijken

Evelyne heeft een dochter van 4 en een zoon van 2. Omdat het thuis niet zo lekker loopt, komt ze samen met haar man naar mijn praktijk voor advies. Over haar ervaringen schrijft Evelyne iedere maand een blog. Wij weten inmiddels hoe het moet. Opvoeden. Ons kind zal nooit meer tegen ons schreeuwen, ongehoorzaam zijn of het bloed onder onze nagels vandaan halen. We zijn namelijk klaar bij Merel de opvoedcoach. Geslaagd, met vlag en wimpel. Dat onze dochter van 4 sindsdien een emmer water in manliefs dure Boss-schoenen kieperde, weigert om in...

read more

Conversation with a parenting coach

Posted by on 9 mei 2017 in Blog | 0 comments

Conversation with a parenting coach

“She’s just a little monster.” I tense up. This man is talking about my four year-old daughter. I want to punch him. Hard. The worst thing is: this man is my husband and he is talking about our child. I take a deep breath, getting ready to explain that she is much more than just a monster (“She is also sweet, and funny. And smart!”), but the parenting coach beats me to it. “I understand what you are saying,” she says, “her behavior exhausts you both.” Before my husband and I ended up on Merel’s couch, we had spent weeks in doubt. We didn’t...

read more