Dit zeggen anderen over Merel:

Christina moeder van Jade (1)
Eindelijk trots op mezelf “Ik vond mezelf geen goede moeder. Ik twijfelde aan alles wat ik deed. Wilde ook graag alles perfect doen. Nu heb ik een realistischer beeld van mezelf en mijn kind. En ik ben eigenlijk nooit trots op mezelf, maar nu wel. Dank je wel, je bent ontzettend goed in je werk en ik zal je bij iedereen aanbevelen.
Nienke
Nienke Moeder van een gevoelige kanjer
Onze gevoelige kanjer van alle kanten bekeken. “Merel zit vol passie voor haar vak. Ze benadert het ‘probleem’ van verschillende kanten en zet je als ouder aan het werk en aan het denken. Ze spreekt het kind in jou aan en jij als ouder daardoor je kind in zijn eigen eigen taal en op zijn eigen niveau. Merel heeft ons de afgelopen maanden begeleid bij ons vraagstuk en ik waardeer haar openheid enorm en ervaar meer compassie binnen ons gezin. Ik kon haar appen wanneer ik behoefte had en ze maakte tijd vrij als dat nodig was. Niks bureaucratische regels en wachttijden, handelen en doorpakken. Fijn!”
Hilke Bressers
Hilke Bressers moeder van twee mooie kinderen (1)
Mindful Parenting training bij Merel absolute aanrader “Ik heb bij Merel met veel plezier de Mindful Parenting cursus gevolgd. Merel weet op een empathische, kundige manier leiding te geven aan de groep, waarbij ze een hele praktische benadering combineert met theoretische onderbouwing en – waar gepast – anekdotes uit haar eigen leven. Merel weet moeiteloos een veilige bedding te creëren, waarbinnen ruimte is voor ieders persoonlijke proces en worstelingen. Tijdens de cursus merkte ik niet alleen dat ik meer ontspannen ben geworden als ouder, maar ook dat de kinderen beter in hun vel zijn komen te zitten. In mijn ogen is de cursus voor iedere ouder een absolute aanrader!
Vader van Hille
Vader van Hille zoontje van 3
Met plezier naar de wc “In december hebben wij hulp gezocht bij Merel Obermeijer. Ons zoontje van drie had met regelmaat last van woedeaanvallen en weigderde zindelijk te worden. Bij het woord WC begon hij al te schreeuwen. Wij voelden paniek opkomen omdat hij over enkele maanden vier jaar zou worden. Wij wisten ons geen raad meer. Ook al voelden wij schroom, het was tijd voor hulp. Nu zijn beide hulpvragen zo goed als opgelost. Wij hebben de professionele hulp als zeer waardevol ervaren. Merel heeft veel ervaring, humor en deskundigheid en is in het contact heel sympathiek en ontspannen. Ze gaf ons concrete opdrachten en praktische tips waar we direct mee aan de slag konden. Ook haalde zij de druk van de ketel en schepte zij lucht in voor ons nogal beladen thema’s zoals driftbuien. Want wat blijkt…..wij zijn echt niet de enige die dit meemaken. Ook erkende zij dat het af en toe heel zwaar is. Het allerbelangrijkste is dat zij ons inzicht heeft gegeven in ons gedrag naar ons zoontje. Ik ben er steeds meer van overtuigd geraakt dat de sleutel bij ons als ouders ligt. Merel heeft ons geholpen om deze sleutel te vinden. Dat betekent niet dat er helemaal geen problemen meer zijn. Maar wel dat we het nu zelf snel en redelijk ontspannen kunnen oplossen. Ik ben ontzettend blij dat ik haar hulp heb opgezocht en heb aanvaard. Het resultaat: ons zoontje vindt het nu erg leuk om naar de wc te gaan en kan nu veel beter met zijn boosheid omgaan. En wij hebben weer rust en veel plezier in ons gezin!”
Anoniem moeder van twee boefjes uit Amersfoort(1)
Hoe help ik mijn zoons door deze vechtscheiding heen? “Ik kwam bij Merel na het lezen van informatie op haar website. Ik ben een moeder van twee jongens van 6 en 3 jaar en zit in een scheiding. Die scheiding verloopt niet zo soepel en ik zocht contact met Merel om mij te  helpen bij het begeleiden van de jongens door de scheiding heen. Ik was bang, verdrietig, boos en onzeker. Maar bij Merel kwam ik terecht in een oase van begrip en liefde. Zij zette mij weer met beide benen op de grond. En vertelde mij, wat ik zo nodig had, dat ik het goed doe, dat ik de kinderen hierdoor zal kunnen helpen en dat er ergens een lichtje gloort. En daar ben ik als moeder Merel heel dankbaar voor!
Fugel Huisman
Fugel Huisman dochter 6 maanden oud
Borstvoeding blijven geven met plezier

“Ik zat met vragen betreffende borstvoeding en de overgang naar vast voedsel voor mijn 6 maanden oude dochtertje en kreeg veel tegengestelde adviezen en ervaringen van consultatiebureau, vrienden en familie. Een consult met Merel was de oplossing! Empathisch stuurde ze mij door de wirwar van ideen en gevoelens en hielp me in te zien welke aanpak bij ons paste. Daarnaast suggereerde ze boeken en websites waar ik meer informatie kon vinden over de methode die ze aanrade. Ik voel me begrepen en beter gewapend tegen eventueel negatief commentaar van de mensen om ons heen. Bedankt Merel, ik had niet gedacht dat 1 consult zo’n verschil kon maken!”

Huibert Trotse vader van een vierjarige temperamentvolle dochter
Aandacht, kunde, humor en praktijk voorbeelden

“Merel werkt vanuit aandacht en kunde, met veel humor en voorbeelden uit de dagelijkse praktijk. Steeds weer worden concrete situaties vertaald naar een hoger niveau over wat er goed gaat en mis gaat bij ouder en kind. Dat wordt dan weer opgevolgd met concrete stappen die meteen toepasbaar zijn. Het belangrijkste is dat Merel mij echt weet te raken in wat ik belangrijk vind in de relatie tussen mij, mijn vrouw en onze kinderen. Dat is voor mij enorm waardevol geweest.

Anoniem Ons zoontje eet weer!
Binnen een week al een normale eter!

“Merel heeft ons gecoacht in het eetgedrag van ons zoontje. Het was een stap-voor-stap- plan wat al na een paar dagen vruchten afwierp. Binnen een week at ons zoontje weer als normaal. Een super plan met super begeleiding en wij hebben veel meer inzicht gekregen in het eetpatroon van ons kind. Dank je wel!”

Stef Weer goede relatie met puberzoon
De sfeer is weer relaxed in huis

“Merel heeft ons begeleid om de relatie met onze puberzoon weer in goede banen te krijgen. Haar ingrediënten zijn: goed luisteren, analyseren welke patronen moeten worden aangepakt, volgordelijkheid en communicatie. Onze nieuwe bewustwording en haar communicatiecoaching maakten groot verschil. Onze zoon haalt nu zijn tentamens en de sfeer is weer relaxt in huis. Wat het proces bijzonder maakte is dat wij vanaf het begin het gevoel hebben gehad met een goede vriendin te praten i.p.v. met een therapeut.

Renske Breedijk
Renske Breedijk dochter van 3
Slaapprobleem opgelost “Ons dochtertje van drie jaar kwam elke avond direct weer uit bed als wij haar liefdevol hadden ingestopt. We volgden al een vast ritueel van tandenpoetsen met een kort filmpje en een verhaaltje voorlezen in bed. Maar toch maakte ze elke avond een scène. We waren erg blij met de coaching van Merel. Ze benadrukte het belang van samen met je partner achter een aanpak staan. De aanpak waar we op uitkwamen  was praktisch toepasbaar en gaf ook de nodige (theoretische) achtergrond. We begrepen waarom we telkens in de valkuil terecht kwamen met ons kind. Het gaat nu erg goed! Een heel enkele keer valt onze dochter nog wel eens terug, maar in een of twee stapjes krijgen we haar dan weer terug in bed.”

Voor deze en meer ervaringen zie mijn linked-in pagina.

Waar het echt om gaat bij opvoeden.

Posted by on 9 mrt 2018 in Leren luisteren, Mindful Parenting, Wel heel persoonlijk |

Waar het echt om gaat bij opvoeden.

Opvoeden is soms best simpel. Soms is een opvoedtip voldoende om je op je pad te houden… Toch?

read more

Waarom ik mijn kind niet knijpduw

Posted by on 27 aug 2017 in Mindful Parenting, Wel heel persoonlijk |

Waarom ik mijn kind niet knijpduw

Echt leuk hoor dat opvoeden, maar wie heeft bedacht dat het af en toe zo pittig moet zijn. Ook ik worstel er lustig op los. Ook tijdens een retraite met het hele gezin. Grrr ik kan ze wel wat af en toe, het liefst zou ik ze knijpduwen. Of… even in en uit ademen….

read more

Mindfulness voor ouders en kind

Posted by on 27 aug 2017 in Blog, Mindful Parenting |

Wat maakt het leven waardevol? Zien we de echte schoonheid. In een bloem, in de buurvrouw of in ons eigen kind? Aandachtig kijken naar je kind, bijvoorbeeld als je het naar bed brengt, daarmee ontdek je soms dingen die je anders niet zou zien. Maar hoe doe je dat aandachtig kijken? En hoe kan de natuur ons hierbij helpen?

read more

train de aandachtsspier in een minuut

Posted by on 27 aug 2017 in Blog, Mindful Parenting |

train de aandachtsspier in een minuut

Mindfulness, daarvoor moet je toch uren stilzitten op een matje. Op een prachtige stille berg.
De enige berg die ik tegenkom is de was. En geloof me, stil is het niet bij ons thuis. Ik heb wel tijd voor mezelf, maar dat is eerder een minuutje dan een half uur.
Gelukkig is een minuutje genoeg. Het rode stoplicht op weg naar de kinderen ophalen van school. Het wachten in de rij van de winkel. Het geduldig (grrrr) wachten tot dochterlief haar eigen tanden heeft gepoetst.

read more

Week van de opvoeding

Posted by on 10 jul 2017 in Merel in de media |

Week van de opvoeding

‘Ik wil meer hulp bij de opvoeding’ Als kinderen luidkeels om aandacht roepen, heb je al je energie nodig om niet geïrriteerd te reageren. Al je goede voornemens ten spijt, lukt het vaak niet de broodnodige ruimte en liefde in je gezin te brengen. Hoe kunnen we elkaar helpen? Na negen jaar ervaring ben ik er inmiddels achter dat alle soorten retraites in het niet vallen bij die van het ouderschap. De basisprincipes van geduld, rust en stilte worden in een gezin met kinderen dagelijks op de proef gesteld! Leven met kinderen is een...

read more

Podcast “Hoe Neeltje haar kinderen aan het slapen kreeg”

Posted by on 10 jul 2017 in Merel in de media |

Podcast “Hoe Neeltje haar kinderen aan het slapen kreeg”

Slapen nergens voor nodig toch? Zei de kikker die het langzaam steeds warmer begon te krijgen in zijn pannetje.

read more

Christelijke visie op mindfullness

Posted by on 10 jul 2017 in Merel in de media |

Christelijke visie op mindfullness

Mirjam van der Vecht onderzocht wat de christelijke visie op mindfulness nou eigenlijk is. En hoe kijkt ze er zelf tegenaan? Ter inspiratie interviewde ze mij over mindfulness.

read more

Interview “Schaamte bij poepende peuters”

Posted by on 10 jul 2017 in Merel in de media |

Interview “Schaamte bij poepende peuters”

Zindelijk worden gaat meestal vanzelf. Maar soms gaat het wat lastiger. En waarom duikt die kleine ineens achter de bank en wil alleen nog maar daar poepen? Is dat schaamte? En waarom zo moeilijk. Ingewikkeld hoor. Is dat nou problematische zindelijkheid? Over zindelijk worden, luiers en stiekem achter de bank poepen werd ik geïnterviewd door de radio. Het hele interview luister je hier terug.

read more

Slaaptekort inhalen

Posted by on 10 jul 2017 in Blog, Slaapcoaching |

Slaaptekort inhalen

Zoals je zelf misschien ervaren hebt heeft slaaptekort invloed op je gemoedstoestand (lees: boos uitvallen wanneer de kinderen niet stoppen met de slappe lach hebben) focus (waar is mijn bril, de tandenborstel, ‘waar hadden we het ook al weer over) geheugen (‘waar hadden we het ook al weer over?’) sociale omgangsvormen (wat kan mij het schelen hoe ik eruit zie) immuunsysteem (ik was toch nooit ziek, toch… ) Als het kan is het belangrijk om slaaptekort in te halen. Maar hoe doe je dat? En wanneer? Gelukkig is er een oplossing Schakel...

read more

Ouders van Nu – oktober 2016

Posted by on 23 mei 2017 in Merel in de media |

Ouders van Nu – oktober 2016

“Het eerste woord van je peuter deze ochtend was ‘nee’, hij gooide zijn ontbijt op de grond én wilde zich niet aankleden. Keep calm en doe deze stoomcursus anger management.” In dit cover-artikel van Ouders van Nu (okt. 2016) interviewde journalist Neeltje Huirne mij over rustig blijven als je eigenlijk wilt ontploffen. Klik op onderstaande foto om het hele artikel te...

read more