Slaapdagboek

Ik ben er wel 10 keer uit geweest vannacht'. 'Euh, Dat is niet helemaal waar schat' 'Ach, wat maakt het uit, het was in ieder geval weer een horror nacht.' Het helpt om inzicht te krijgen in het slapen. In het slaappatroon, in de keren dat je kind wakker wordt in de nacht. En wanneer jullie opstaan. In dit slaapdagboek kun je het allemaal bijhouden. Print het uit, plak het op de slaapkamerdeur en invullen maar.